旧岁已展千重锦，新年更进百尺竿。新年新气象，今年站上了“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，也遇上了中国共产*的百年华诞，更赶上了“十四五”开启的新征程。新学期赋予了教育新内涵、新使命。溧阳市教育局特邀优秀校长、班主任和心理教师代表，与广大教师、同学、家长分享“开学第一课”，开好局、起好步。
新时代是一个英雄辈出的时代，莘莘学子正逢其时，如何系好人生第一粒扣子，走好人生道路，让我们一起来听听班主任们对学生的寄语：
《新年求新变，书写新未来》溧阳市南渡高级中学刘国营
亲爱的同学们，大家新年好！
新学期即将开学，意味着同学们又大了一岁，日历上刚翻过去的那一页，记录了我们曾经的拼搏和奋斗；刚翻开的这一页，则等着我们用努力和汗水来书写。
新学期伊始，我想代表班主任们给同学们提几点建议：
一是要有应变、求变的态度和决心
当你总结过去、面对新挑战时，有人满怀憧憬，有人满腔热情，有人踌躇满志，可能也有人迷茫无助。
如果你感觉自己的过去，表现的还不错：老师表扬、同学称赞、亲朋欣赏，千万不要骄傲，新的高考形式下，对所有人都是一个新的挑战。你应该在新学期再接再厉，百尺竿头更进一步，主动求变，争取新的突破，争取更好的成绩，取得更大的进步。
如果你觉得自己的进步、收获不那么明显，也不要灰心丧气，更应该振奋精神，主动应变，分清自己的优势、短板，查漏补缺、扬长补短，争取迎头赶上。
二是确保高效、高质量的学习
作为高中生，每个人都有高校的梦想，通往高校的路径上离不开高效、高质量的学习。
“勤奋和认真”是提高学习成绩的必备法宝，也是高质量学习的必经之路。希望每位同学都能勤于思考、奋发向上、勇于创新，认真对待每一个学习的细节。另外，良好的学习习惯也是高质量学习的助推器：上好每一堂课，做好每一次作业和练习；自主学习、有效学习、高效学习，这样才会让你的学习受益无穷！
三是保持积极、阳光的心态
心态对一个学生学习效果的影响至关重要。积极、阳光的心态，就是要看到未来的美好。高中三年，带给我们的最大收获，不仅仅是考一所怎样的大学，更重要的是能培养我们坚韧、阳光、积极的心态。在每天看似枯燥的学习中，改变态度，调整心态，享受过程，充实度过每一天，把握好现在，才能收获未来。
同学们，新的开始，需要我们做出新的应变，以新姿态迎接新挑战，用自己的努力和付出，赢得新世界。
《坚定信念，调整方法，打造良好的开端》溧阳市光华初级中学杨科
亲爱的同学们，大家新年好！
也许你是已经顺利适应初中生活的初一学生，也许你是处于初中关键期的初二学生，也许你是即将迎接中考的初三学子，在度过了愉快的寒假后，你们首先要收心归位，及时调整好自己的状态，继续初中的学习和生活。在此基础上，我提两点希望，与大家共勉：
一、坚定读书的信念，做一名心灵充实、大脑富有的人。于漪老师说，对人才的评价标准，主要不是看某一方面的技能运用，而是要看人才的整个知识结构、知识的容量、知识的水平、知识积聚和更新的能力。而全面提高这种能力最重要的途径之一是读书。所以，你试着放下手机刷屏，去读经典、读杰作，正如朱子所说，“读书须一棒一条痕，一掴一掌血。”只有这样执著、踏实地读书，才能充实你的内在和灵*，你才能真正成为富有的人。
二、调整学习的方法，做一名自主学习、善于学习的人。在初中阶段，学科学习的难度提高，这也对你们提出了更高的要求——高效地处理信息、有机地整合知识、充分地运用所学，已经成为学习的关键。你们可以去听一听家长、老师等的建议，再根据学科特点和自己的实际学情来合理地调整学习方法，从而提高学习效率。这种自主学习、善于学习的能力势必会让你们受益终身。
同学们，辛丑牛年的春天如约而至，请你们打开心扉，让阳光洒满心田，勇往直前，砥砺奋进，在前行的道路上，老师一定是你们坚强的后盾，与你们风雨同行！
《新年新气象，做到“六个一”》溧阳市西平小学方雪华
亲爱的同学们，大家新年好！
送走极不平凡的鼠年，迎来充满希望的牛年。带着渴望，怀着期盼，揣着梦想，我们拥抱生机勃勃的年。新年新景新气象，奋进的号角已经吹响，我们应当有新的憧憬，新的目标，新的作为：树立一份信心——我能行。自信心对自我成长很重要，我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。凡事从认真开始，相信自己，鼓励自己，不断超越自己！
培养一个习惯——我自觉。我们要在老师的指引下，培养良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯，约束自己的不良言行，让学校真正成为成长的乐园。
读透一本新书——我自愿。“腹有诗书气自华”，走进诗书，走进经典，让我们在经典名著中含英咀华，熏陶渐染，提高自己的文学素养，让书香浸润人生，让校园弥漫书香。
创设一种环境——我文明。每个学生都代表学校的形象，折射家庭的修养，校内校外必须严格遵守各项规则，争做爱校爱家、遵纪守法、诚实守信、文明谦和的优秀公民。
练就一项本领——我健康。只有健康的身体，才能投入到学习生活中去。同学们要积极参加阳光体育活动，掌握一项拿手的体育特长，持之以恒地严守疫情防控。
拥有一颗爱心——我感恩。感谢父母的养育之恩，感念老师的教育关怀，感恩学校、社会的温暖和谐，做一个乐于奉献的爱心使者。
回首过去，留下了坚实的脚步；展望未来，充满着无限的豪情。请记住：选择了自强和勤奋，就选择了希望与收获；选择了纪律和约束，就选择了理智与自由；选择了严谨和艰难，就选择了从容与成熟；选择了拼搏和奋发，就选择了成功与辉煌。让我们用勤奋和汗水，智慧和热情，乐观和进取，与梦想共奋斗，为建*周年谱写锦绣华章！
新学期开始了，同学们，一起加油吧！
来源：溧阳教育发布